旭川龍谷高校 ラグビーフットボール部

やればできる

冬至からまもなく1ヵ月半となり、
寒さのピークを迎えています。
特に日が落ちてからの冷え込み具合が厳しく、
より一層体調管理に気を付けなくてはなりません。

今日は内周走で1年生FW生駒が快走しました。
走った経験がある人（ラグビー部、野球部など）しかわからないと思いますが、
25周を22分台で走りました。
BKはもっと速いタイムで走ることができるのですが、
走っている場所の半分が階段なので体重のあるFWにとってはかなりキツく、
今年度のFWでは3年生FL浅沼以外はこのタイムを超えたことがありません。
高校に入学するまで部活動経験がほとんどなく、
現在の体重が85キロ近くあることを考えると、
もの凄い成長だと思います。
誰でも「やればできる」という事を改めて実感しました。

その後の体育館での練習では課題が残りました。
やりたい事がほとんどできなかったです。
改善して明後日の合同練習に臨みたいと思います。

少しずつ成長

今週はスクール中学生の練習が休みだったため、
火曜日は3年生部員を対面にして、
また昨日はOBチームを相手にして練習を行いました。
火曜と木曜は体育館が使用できる貴重な機会であり、
人数の少ない現部員にとっては尚更大事な日です。
練習する度に色々と課題が浮き彫りになってきますが、
それを1つ1つクリアしていくことによってレベルアップするので、
来週も良い練習ができるように頑張っていきましょう。
全体的には少しずつ動きが良くなってきています。

1年間の中で最も寒さが厳しい時期を迎えています。
部員主体でミーティングした効果が少しずつ出てきているのか、
少人数でも厳しい寒さの中で雰囲気良く練習できています。
コンタクト練習では主に3年生を相手にした練習をしていますが、
タックルすることができてもボールを奪うことはできません。
3年生が卒業していく前にもっと競ったプレーができるようになりたいです。

内周走ではほんの少しずつですが記録が伸びている部員がいます。
この伸びをコツコツ積み重ねて欲しいと思います。

今日は校内トレーニングの日でした。
苦しい場面で力を抜いてしまうことがないように、
部員同士で厳しく刺激し合って欲しいです。

3年生は試験期間となりました。
補習や追試の対象者となることがないように。

スケート

冬休みが終わって1週間が経ちました。
火曜と木曜のOB・スクールとの合同練習が再開し、
3年生部員も混ぜながら練習をしてきました。
年末に比べると動きは良くなってきましたが、
まだ全員が反応できているわけではありません。
また、タックルやヒットは3年生を相手にしながら、
少しずつ強さが増してきました。
もうすぐ1月が終わるので冬季練習はそんなに長くありません。
この時期に強いタックルを身につけて欲しいです。

週末は毎年恒例のスケートへ行きました。
リンクは東町小学校グラウンドにあります。
怪我人以外の部員に練習参加していた3年生部員も混ざり、
なかなか楽しそうに滑っていましたが…1年生は上手いとは言えず、
滑っているというより転がっているような感じがしました（笑）
テディは母国のルーマニアで滑ったことがあるので上手でした。

今週からスキー授業があります。
また、3年生は後期期末試験となります。
卒業・進級に向けて日頃の授業をしっかり受けて、
補習や追試の対象にならないようにしましょう。

今週末も旭川工業へ

土日は旭川工業で練習と試合を行いました。昨日は若干人数が少なく、12名対12名で試合をしました。BKが上手くDFの隙を突いてゲインしていました。2年生近江と1年生中島がトライを取りました。FWはフィットネス不足からか、接点であまり仕事ができていなかったです。
今日は龍谷と旭川工業の3年生や旭川ラガーの方々が来てくれて、15名対15名で試合をしました。昨日とは一転してBKは前に出ることができず、接点の攻防で劣勢となってしまい、DFの場面が多かったです。1年生FW久保がなかなか良い動きでゲインしていました。
部員の動きを見ていると、好調と不調の波があるように感じます。常に安定した力が発揮できるよう、日頃の行動から気をつけてもらいたいと思います。
明日から登校日です。宿題を忘れずに。

明日からセンター試験です。

合同練習後の3日間はひたすらタイヤ引きを行い、
グラウンドはようやく踏み固まってきました。

昨日から校舎内でのランニングを再開しました。
例年に比べて体力が少ない部員が多いです。
雪解けまで「自分に厳しく」走り込んでもらいたい。
身体作りも同様です。

明日と明後日は旭川工業で練習を行います。
8時50分に集合して9時半には練習開始できるようにしましょう。
選進コースの3年生はセンター試験があるので、
受験するからには最後まで諦めず頑張るように。
総合コースの3年生はぜひ身体を動かしに来てください。

4年前のセンター試験が行われた日。
富良野へ練習試合に行って、
その時の気温が-27℃にもなりました。
2008/1/19の記事
この日を境に冬はプラスチックの笛を使用することにしました。
この時期は本当に寒いです。
防寒着や着替えを忘れずに。

特進コースと選進コースを合わせて50名以上の3年生が、
明日と明後日のセンター試験に挑みます。
特に特進コースの生徒は、
この試験結果によって進路が大きく左右する大事な試験。
私は直前まで進学講習を担当していました。
ぜひとも良い結果を期待したいところです。

来週の月曜日から登校日です。
2年生は練習後に勉強会をすると言っていました。
宿題は必ず終わらせておきましょう。

タイヤ引き

今日から学校で練習を再開しました。2時間近くタイヤ引きを行いましたが、踏み固まるまでにはまだかかりそうです。部員達はかなりキツそうでしたが、よく頑張っていたと思います。テディもよく頑張っていました。日本語が以前より理解できてきたので、今後の成長が楽しみです。タイヤ引き、そしてその後の練習に3年生西村、内藤、石川が混ざってくれました。また、トレーニングルームでは3年生踊場、浅沼がウェイトをしていました。昨日の練習試合には踊場（兄弟）、西村、佐藤、鈴木が参加しました。3年生は皆、身体が無駄に大きくなっているようなので、積極的に練習に混ざって運動不足を解消してください。明日はオフ。明後日の9時から練習です。冬休みが終わりに近づいているので、宿題を必ず終わらせておきましょう。

合同練習最終日

今日も旭川工業にて練習試合が行われました。
3年生部員の力を借りて試合を経験でき、
3日間で試合感覚が少し身についてきたように感じます。
今後は現メンバーを中心にチームを作っていかなくてはならず、
例年以上に大変な1年になるかと思います。
個々の実力をもっともっと向上させるため、
明日からまた頑張っていきましょう。
明日は9時から練習を行います。

まずはタイヤ引きです。
3週間近く放置していたグラウンドには、
相当な雪が積もっているかと思います。

3日間、一緒に試合をして頂いたチームに感謝致します。
人数が揃わないために助っ人を借りながら、
試合を経験させてもらうことができました。
また、昨日は旭川工業の父母会に昼食を用意して頂き、
合わせて感謝致します。
とても美味しかったです。

中学スクールの全国大会に出場した主将の弟から、
部員全員にお土産を頂きました。
また、今日は2試合目にSHとして出場しましたが、
積極性やスキルで現部員は負けている面があったように見えます。
今後も平日2日間はスクールと一緒に練習する事があるので、
負けずに頑張っていきましょう。

今日も練習試合

今日は午前と午後ともに練習試合でした。3年生等の助っ人を借りながら試合を経験でき、昨日より積極的なプレーが見られました。ナイスタックルや上手い突破もありました。明日も練習試合です。ぜひ3年生は顔を出してください。

3年生へ

主将の平岡から連絡が回っているかと思います。明日は単独で試合が入りますが、多くの助っ人が必要です。都合つく部員はぜひ来てください。10時には龍谷の試合が始まります。練習着を持参して欲しいです。

今日から合同練習

今日から旭川工業で合同練習が始まりました。富良野、芦別、北見北斗が集まり、ゲーム中心の内容でした。龍谷は旭川工業に混ざって参加しましたが…内容は今一つでした。身体を動かすのが久々なので、試合前のタイヤ引きやランパスで既にバテてしまい、試合では完全に足が止まりました。

明日、明後日とまだ体力が戻らないと思いますが、大事な機会なのでチャレンジしていきましょう。

アルバイト期間終了

アルバイト期間は今日まででした。
既にアルバイトを終えた部員が参加し始めていたので、
今日はほとんどの部員が揃い、
2時間ほどトレーニングに励みました。
年末年始で体重がかなり増えたようです。
アルバイトがなかった部員達は、
この期間かなり鍛える事ができたはず。
今後も継続して身体作りの意識を持って取り組みましょう。

明日から旭川工業にて合同練習が行われます。
人数不足で試合形式の練習ができない分、
しっかりと練習して経験を積んでもらいたいと思います。
明日の10時からスタートとなります。

昼食が必要なので忘れずに。

謹賀新年

あけましておめでとうございます。今年も旭川龍谷ラグビー部をよろしくお願いします。
現在、私は岩手県にいます。震災復興に関するニュースが多く報道されており、新聞記事も震災一色です。書店でも震災関連の本が沢山陳列されていました。また、旭川の書店では2～3冊しかないラグビーマガジンが、こちらの書店では平積みで相当数積んでありました。ということは、かなり需要があるということ。土地柄なのでしょうか。差を感じます。岩手にいる間、釜石町に行きたいと思っています。
明日は大学選手権準決勝があるので、ぜひ観てください。

花園2回戦＆ジュニアラグビー大会

スカパー！を視聴できる部員達は花園を観ているでしょうか。
今日は2回戦が行われました。
札幌山の手はシード校である黒沢尻工と対戦でした。
後半に同点へ追いつき、
再び5点差となった後から惜しい場面が多々あったのですが、
残念ながら敗退となってしまいました。

3年生強谷と同じ中学校卒の選手が、
札幌山の手のWTBとして出場し、
最後まで頑張ってプレーしていました。
中学生の頃から3年生踊場と共に龍谷の練習に参加していた選手。
花園でプレーできて本当に良かったです。

応援席に座っている3年生踊場の姿が何度か映っていました。
一目でわかりました。

ジュニアラグビー（中学生）大会は、
北海道代表が残念ながら逆転負けという結果になったようです。
順位戦がまだ残っているのでぜひとも頑張って欲しいです。

1/1は花園3回戦、そして1/2は大学選手権準決勝と、
全国大会はまだまだ続きます。
大学選手権はNHKで放映されるので、
ぜひとも観て欲しいと思います。

年内最終日

年内の活動は終了となりました。アルバイト期間中、残った部員達で相当なトレーニングを積む事ができました。明日以降、自宅等で工夫してトレーニングを継続していきましょう。
昨日から全国大会が開幕しました。札幌山の手は一回戦を勝利しました。今年こそ悲願の三回戦へコマを進めて欲しいです。遠軽は残念ながら一回戦敗退となりました。本来の実力が発揮できれば…という想いでテレビを見ていました。今年何度も交流させて頂いた事もあり、勝利を期待していたのでとても残念です。
女子ラグビーでは富良野高校ラグビー部のマネージャーが出場し、これから中学生の試合に北海道選抜が出場します。今日の北海道新聞朝刊には、これらのラグビーの記事が掲載されていました。
そして一回戦屈指の好カード、昨年に続いて二年連続の同点になった尾道対春日丘のレフリーは、北海道のレフリーでした。大きなプレッシャーを背負いながらミスなく吹く…凄いです。
今年は例年以上に北海道のラグビー関係者の方々が花園で頑張っています。来年は負けずに頑張っていきたいと思います。今年も一年間ありがとうございました。来年も引き続きよろしくお願いします。

アルバイト期間

24（土）からアルバイト期間となり、
アルバイトが決まらなかった部員数名とトレーニングに励んでいます。
少ない人数なので効率良く追い込むことができ、
相当な汗をかいていつも以上に頑張っています。
アルバイトをしている部員も負けずに、
自宅等で頑張って自主トレしましょう。

昨日はかなりの暴風雪でした。
就航率の高い旭川空港でも運休が出たようです。
グラウンドにもかなり雪が積もったので、
残っている部員でタイヤ引きをしなくてはなりません。

大学選手権は2回戦を終えて、
早慶明の3校が敗退しました。
3校とも準決勝に進めないのは大学選手権始まって以来の事のようです。
1/2の国立にこの3校の姿がないのは、
早慶明ファンにとっては寂しい事ではありますが、
優勝の行方がどうなるか勝負としては面白くなってきたように思います。

明日から花園が開幕。
今年は女子ラグビーや中学生大会でも、
北海道の選手が花園ラグビー場でプレーします。
頑張って欲しいです！！

－20℃

まだ12月なのに今朝の最低気温は－20℃という予報でした。
1月から2月にかけてもっと寒くなることでしょう。
降雪量も例年より多く、
厳しい冬となっています。

最近の雪中練習は、
3年生部員を相手にしながら、
ひたすらコンタクト練習に励んできました。
身体は痛んできたものの、
頑張った分の成果は少しずつ出てきました。

明日で全体練習は最後になります。
その後はアルバイト期間になりますが、
アルバイトが決まらなかった部員達で、
トレーニング中心の活動を続けていきます。

明日から冬休み

今日は年内最後の登校日でした。
大掃除が終わってから練習を開始し、
怪我をしていた部員がコンタクト練習に復帰しました。
いつも以上に皆身体を張って頑張っており、
この調子で個々に強くなって欲しいものです。

明日から8時30分~9時20分まで1年総合コースの数学補講があるので、
練習は9時30分より開始します。
練習に集中できる時期なので、
いつも以上に追い込んでオフを迎えたいと思います。

一般受験で挑戦していた3年生石川が見事志望校に合格し、
進学を希望している3年生部員の進路が全て決まりました。
3年生佐藤は関東大学リーグ戦1部に挑戦です。
後に続く後輩のためにも頑張ってもらいたいです。

大学選手権は1回戦が終わって、
関東大学リーグ戦1部の1位である流通経済大と2位の東海大が敗れる波乱の幕開け。
2回戦も接戦が予想されます。
花園開幕までは残り8日。
北海道代表2校が揃って1回戦突破する事を期待しています。

年内最後の合同練習

OBチームやスクール中学生との合同練習は年内最終日でした。
冬期間になって体育館が使用できる時間ができたので、
外練習や内周走を終えてから、
主にスクール中学生と3年生部員を相手にしながら練習しています。
一昨日はほとんど思ったようなプレーができなかったため、
2日間外でしっかり練習してから今日の合同練習に臨みました。
まだまだ上手くできないプレーがあり、
結果的に負けている部分が多いのですが、
2日間の成果は垣間見る事ができました。
次の合同練習は年明けとなります。
年末年始に放映されるラグビーの試合を見てイメージを膨らまし、
プレーの質を上げていきましょう。

今日は3年生部員が7名来ましたが、
全員太ってきたようです。
引退する前は体重が増えなくて困っていたのに、
運動不足で簡単に太るとは…。
正月太りを経てますます太ったりしないように。

ベンチプレス

1週間、ほぼ毎日雪が降ったような気がします。
今日も朝から雪が積もっていました。
雪中練習になってからコンタクト練習を中心に頑張っていますが、
怪我人が数名いるので全員で練習できないのが辛いところです。

今日は2年生黒川がベンチプレス100kgを持ち上げました。
この冬で現3年生部員達の記録を抜くのではないでしょうか。
他の部員も負けずにコツコツと努力を積み重ね、
個々に強さと上手さを身につけていきましょう。

冬休みまで残り1週間です。
気を抜かずに学校生活を送ってください。

雪中練習

雪がずっと降り続いています。
昨日はタイヤ引きに悪戦苦闘していましたが、
今日は少し踏み固めて走りやすくなりました。
練習場所が雪中になった事で、
校舎内ではできなかったフルコンタクトの練習に励んでいます。
1年生久保と生駒が低いタックルで2年生部員を何度か止めていました。

校舎内の練習メニューも混ぜながら、
体力と筋力の向上も目指していこうと思います。

留学生のテディも雪中タイヤ引きやコンタクト練習を頑張っています。
年明けは漢字検定に挑戦する予定です。
まずは9級からですが、
帰国までにはもっと上の級に挑戦できると思います。

選進コースの生徒が、
筑波大（人間学群 教育学類）の一般公募推薦に合格しました。
特進コースから一般受験で合格する生徒は今まで何人もいましたが、
先進コースの生徒が合格したのは初めてです。
かつて普通Aコース（私がAコース最後の担任でした）だった時も、
おそらくいなかったと思います。
これをきっかけにして、
先進コースで文武両道を目指す龍谷高校受験者が増えて欲しいです。