2009年 03月 12日
午前授業 |
今週から午前授業なので、
日が照っている時間帯に練習を行っています。
昨日まで内周走をしてから練習をしていました。
今日は私も混ざって部員同士でADを行い、
なかなか激しい練習をすることができました。
おかげで首がかなり痛いです…。
その後トレーニングを行い、
土日に控えている測定に向けて試しに懸垂を行ったところ、
皆基準に達することができていました。
他の項目についても向上していることが予想されます。
土曜日に体力測定、日曜日に筋力測定を行う予定です。
頑張りましょう。
日が照っている時間帯に練習を行っています。
昨日まで内周走をしてから練習をしていました。
今日は私も混ざって部員同士でADを行い、
なかなか激しい練習をすることができました。
おかげで首がかなり痛いです…。
その後トレーニングを行い、
土日に控えている測定に向けて試しに懸垂を行ったところ、
皆基準に達することができていました。
他の項目についても向上していることが予想されます。
土曜日に体力測定、日曜日に筋力測定を行う予定です。
頑張りましょう。
by ryukoku-rugby
| 2009-03-12 20:13
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