2010年 02月 23日
測定日決定 |
今日から練習再開です。
日中は暖かくて雪が融けてきましたが、
夕方はやはり冷え込んできました。
少しずつ流れないでパスを回せるようになってきており、
外に大きなスペースを作って攻めることができるようになってきました。
もっと相手DFを寄せるプレーを入れていきたいところです。
コンタクトでは身体の大きな1年生FW達の重心が低くなってきて、
体重を乗せたヒットが出来始めています。
もう少し走れるようになってきたら、
先日のU16合宿に参加していた選手達と遜色ないと思います。
その時が来たら自信をもって推薦したいので、
今は体重を減らさないように食べて鍛えて走り込んで、
接点で活躍できるようになってもらいたいです。
激しい練習直後ということもあり、
内周走のタイムは少し停滞気味でした。
もう少し自分に厳しく向き合う部員が増えてきて欲しいです。
登り階段にも自分にも負けていませんか?
こういうところでムラのある選手は試合でもムラがあるということ。
良いプレーができる選手だとしても、
常にできなければ安定性を欠いており、
重要な役割を任せることはできないでしょう。
ムラがある選手は肝心な場面で信頼されません。
ラグビーにおいて仲間から「信頼」される選手になることは、
最も光栄な事だと思います。
自分はそんな選手に近づいているか…自分に矢印を向けて考えてみましょう。
来週から後期期末試験が始まります。
試験期間中に測定をします。
3/2(火)ベンチプレス測定
3/3(水)20mシャトルラン、スクワット測定
この1週間は自己新記録に向けて、
更なる追い込みをしていきましょう。
第50回卒業式まで残り6日となりました。
今日は午後から体育系クラブ(2年生)が式場設営を行い、
卒業式に向けて着々と準備が進められています。
最後は爽やかに、そして気持ちよく送り出してもらえるように、
決して後ろ指を指されるようなことがないように、
3年生には胸を張って卒業式に出席してもらいたいと思います。
卒業式当日は昨年と同様に、
各クラス下校となってからラグビー部OB会より記念品授与をして頂く予定です。
明日は合否判定会議のため生徒は休校。
練習は11時より行います。
11時までは学校に入ることができないので、
入試採点日と同様にあまり早く来ることがないようにしましょう。
日中は暖かくて雪が融けてきましたが、
夕方はやはり冷え込んできました。
少しずつ流れないでパスを回せるようになってきており、
外に大きなスペースを作って攻めることができるようになってきました。
もっと相手DFを寄せるプレーを入れていきたいところです。
コンタクトでは身体の大きな1年生FW達の重心が低くなってきて、
体重を乗せたヒットが出来始めています。
もう少し走れるようになってきたら、
先日のU16合宿に参加していた選手達と遜色ないと思います。
その時が来たら自信をもって推薦したいので、
今は体重を減らさないように食べて鍛えて走り込んで、
接点で活躍できるようになってもらいたいです。
激しい練習直後ということもあり、
内周走のタイムは少し停滞気味でした。
もう少し自分に厳しく向き合う部員が増えてきて欲しいです。
登り階段にも自分にも負けていませんか?
こういうところでムラのある選手は試合でもムラがあるということ。
良いプレーができる選手だとしても、
常にできなければ安定性を欠いており、
重要な役割を任せることはできないでしょう。
ムラがある選手は肝心な場面で信頼されません。
ラグビーにおいて仲間から「信頼」される選手になることは、
最も光栄な事だと思います。
自分はそんな選手に近づいているか…自分に矢印を向けて考えてみましょう。
来週から後期期末試験が始まります。
試験期間中に測定をします。
3/2(火)ベンチプレス測定
3/3(水)20mシャトルラン、スクワット測定
この1週間は自己新記録に向けて、
更なる追い込みをしていきましょう。
第50回卒業式まで残り6日となりました。
今日は午後から体育系クラブ(2年生)が式場設営を行い、
卒業式に向けて着々と準備が進められています。
最後は爽やかに、そして気持ちよく送り出してもらえるように、
決して後ろ指を指されるようなことがないように、
3年生には胸を張って卒業式に出席してもらいたいと思います。
卒業式当日は昨年と同様に、
各クラス下校となってからラグビー部OB会より記念品授与をして頂く予定です。
明日は合否判定会議のため生徒は休校。
練習は11時より行います。
11時までは学校に入ることができないので、
入試採点日と同様にあまり早く来ることがないようにしましょう。
by ryukoku-rugby
| 2010-02-23 22:20
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Comments(4)
Commented
by
OB佐藤博也
at 2010-02-24 10:17
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毎日拝見しています。
かなり走り込んでいるから、自信になってきたことでしょう。
土のグランドまでもう少しの我慢です。頑張ってください
かなり走り込んでいるから、自信になってきたことでしょう。
土のグランドまでもう少しの我慢です。頑張ってください
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ryukoku-rugby at 2010-02-24 22:44
走り込みは5ヶ月目となりました。たまに部員達と一緒に走っている私でも大腿四頭筋やハムストリングスが太くなってきました。FWは体重が減りましたが、筋肉が少しずつついてきて引き締まってきました。30分ハーフの試合で真価が問われるので、土が出るまでもう少し頑張って走っていきます。
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OB佐藤博也
at 2010-02-24 23:10
x
走力が上がれば、4.5次攻撃も可能だね。あとは基本的な戦術理解力向上です!ここが大きく不足してます。
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ryukoku-rugby at 2010-02-25 10:58
基礎基本の定着とともに、試合等を通じて指導していきたいと思います。