2010年 12月 08日
細心の注意を |
今日もグラウンドが使用不可能だったため、
校舎内での練習となりました。
私は会議だったので部員主体で練習開始しました。
狭い廊下での練習が続くのはもどかしいと思いますが、
部員全員で一生懸命練習に励んでいました。
その後のトレーニングでは、
1年生FW黒川がベンチプレスで大幅な記録更新を成し遂げました。
2年生FW陣に迫る勢いで成長しています。
最近のコンタクト練習で強さが増してきた理由がわかりました。
部員全員が競い合ってもっともっと強くなって欲しいです。
特に2年生にとっては最後のオフシーズンなので、
来年の試合で勝ち抜くことができる身体作りや体力作りをしていきましょう。
チームとしてFWのフィットネス向上とBKのパワーアップと増量が望まれます。
今日はトレーニング中に怪我人が出てしまいました。
筋力が上がってくると扱うバーベルやダンベルの重量が増えてきます。
より慎重に、細心の注意を払って取り扱いましょう。
部員は心配していたと思いますが、
無事に治療を終えたのでとりあえず安心してください。
校舎内での練習となりました。
私は会議だったので部員主体で練習開始しました。
狭い廊下での練習が続くのはもどかしいと思いますが、
部員全員で一生懸命練習に励んでいました。
その後のトレーニングでは、
1年生FW黒川がベンチプレスで大幅な記録更新を成し遂げました。
2年生FW陣に迫る勢いで成長しています。
最近のコンタクト練習で強さが増してきた理由がわかりました。
部員全員が競い合ってもっともっと強くなって欲しいです。
特に2年生にとっては最後のオフシーズンなので、
来年の試合で勝ち抜くことができる身体作りや体力作りをしていきましょう。
チームとしてFWのフィットネス向上とBKのパワーアップと増量が望まれます。
今日はトレーニング中に怪我人が出てしまいました。
筋力が上がってくると扱うバーベルやダンベルの重量が増えてきます。
より慎重に、細心の注意を払って取り扱いましょう。
部員は心配していたと思いますが、
無事に治療を終えたのでとりあえず安心してください。
by ryukoku-rugby
| 2010-12-08 22:37
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